こんにちは、まぁです。

穏やかな気候がずっと続いていたのですが、やっと冬らしくニット帽と手袋を身に着けてもおかしくない感じになりました。でも、暦の上では立春もすぎて春なんですけどね。。＾＾；冬に向けての寒さ対策と、運動不足解消方法として、週に数回の5ｋｍ程度Walkingをこの1年半続けています。いつもwaikingしている間と後は気分がすっきりして体が軽くなったような気がします。とりあえず、2周年を目指して引き続き続けて行こうと思います。＾＾

皆さまはどのようにしてこの寒い冬を乗り切っておられますでしょうか？

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