您好、ひできちです。
先日、近所の公園に行く機会がありました。
そんなに遊具があるわけではないのですが、娘たちはいろいろ遊んでいました。
その中に鉄棒があるのですが、そういや逆上がりできるかなぁと思いつき…
試しにやってみました。
…
……
………
できました笑
綺麗に回転できたかどうかは別にして、一応は。
まぁしかし運動不足なのは否めませんし、運動する時間をなかなか確保できないのも事実なのですが、でも体は動かさないとダメですよね。
過度にならない程度に、娘たちに付き合って運動できればいいなと思います。
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